荨麻疹，一种常见的皮肤过敏反应，其病因复杂多样，其中之一便是免疫能力的下降。当人体免疫系统功能减弱时，对外部刺激的耐受性降低，容易引发过敏反应，荨麻疹便是其中之一。
首先，改善生活习惯是提高免疫能力的基础。保持充足的睡眠，规律的作息，均衡的饮食，适度的运动，这些都有助于提升身体的整体健康状况，进而增强免疫能力。在饮食上，应注重摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果，这些营养素有助于促进组织修复，增强身体防御能力。
针对荨麻疹的直接治疗，抗组胺药物是常用的手段。这类药物能阻断组胺受体，减轻过敏反应引起的瘙痒、红肿等症状。在使用时，应遵医嘱定时服用，避免自行增减剂量或停药。对于症状严重或反复发作的患者，可能还需要使用免疫调节剂或激素类药物进行治疗。免疫调节剂能够平衡机体免疫反应，减少过度反应导致的不适现象；而激素类药物则具有迅速抑制发炎的作用，适合急性期严重发作者使用。
除了药物治疗，生活护理同样重要。荨麻疹患者应避免接触已知过敏原，如花粉、宠物毛发等，以减少过敏反应的发生。保持皮肤清洁干燥，避免搔抓和摩擦，有助于减少感染的风险。在荨麻疹发作期间，应穿着宽松柔软的衣物，以减少对患处的摩擦和压迫。
此外，心理调适也是治疗过程中不可忽视的一环。荨麻疹的反复发作和瘙痒症状往往会给患者带来焦虑和压力。保持乐观的心态，积极面对疾病，有助于加速康复进程。
成都军大提醒您：免疫能力下降导致的荨麻疹需要综合治疗。通过改善生活习惯、药物治疗、生活护理以及心理调适等多方面的努力，患者可以有效地控制荨麻疹的发作，提高生活质量。在日常生活中，患者应注意观察自身症状，及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
